首先，我们应该理解“浪费”是什么意思。简单地说，“浪费”指的是对某种资源的不必要的消耗或者过度使用，导致它们的质量或者数量变得无法再使用。在这个情境下，我们主要关注的是食物的浪费问题。
奶奶很节约，这是一种非常好的品质。 在如今这个爆发式发展，人们随手能得、随手能扔的时代，越来越多的食品被浪费掉。这不仅对自然环境造成了巨大的影响，还增加了贫困和饥饿的人口。因此，保持节约并不浪费食物是我们在日常生活中应该尽力做到的事情之一，这也是奶奶做的正确的事情。
奶奶做饭的数量既不多也不少。这很明智。在做饭时，我们应该根据实际情况来决定食材的用量。过少的食材可能导致食物不够美味，而过多则会浪费食材。实践中，我们通常可以以每餐菜品种类和人数来估算食物用量。这是因为，每种菜品都有不同的饱腹感，人数不同也会影响食物用量。因此，奶奶做饭时不多不少，吃的时候也不浪费，这是一个很好的平衡点。
我们也可以分析一下，如果奶奶在做饭时过量，她可能会有一些心理上的优越感，即使过量，也好意思说是好意。但是，这种做法是否体现了对别人的尊重和关心呢？这种做法不仅浪费了粮食，还会让别人觉得你浪费了粮食、没有节约。因此，保持节约，不浪费是比较受人尊重的做法。
同时，奶奶也不浪费食物，这也是一个很好的习惯。在我们生活中，有时我们可能会喜欢在吃饭的时候留下许多食物，因为我们不愿意吃得太多了。但这样的做法相对而言会让我们浪费更多的食品。为了避免浪费，我们不仅要合理估算食品用量，还要根据自己的食量，适当减少食物用量，不给自己留下过多的食品。当然，如果有些剩下的食品可以保存，我们也可以把它冷藏或是利用它来制作一些新的食物。奶奶在这个问题上做得非常好。
最后，我们应该认识到浪费食物的问题的严重性，这不仅与我们生活的环境和自然资源的有关系，更是与我们的社会责任和人际关系有关。在做饭的时候，我们可以更加节约，不浪费食物，这不仅能够减少浪费，还能够培养我们的良好习惯，提高我们的社会责任感，并为我们建立更加稳固的人际关系打下基础。