你可以和领导沟通，表达你对这个决定的困惑和担忧。提出你需要更多时间来适应这份额外的工作，并探讨可能的解决方案，如寻找其他资源或重新安排任务分配。保持冷静、坦诚和尊重是重要的。
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人际交往是我们在生活和工作中必须面对的问题之一。在工作场所，人际交往不仅关系到个人的情感与认知体验，还会直接影响工作效率、团队合作等方面。如今，许多人在工作中都会遇到突然接管同事任务的情况，这时候该怎么办呢？
首先，我们需要了解这种情况可能带来的心理反应。当领导突然将任务交给我们而没有进行充分沟通和商量时，我们可能会感到失望、愤怒、无力或者羞耻等负面情绪。我们有可能觉得自己被忽视或者不受重视，这些情绪可能会影响我们的工作效率和态度。
其次，我们需要知道如何与领导进行有效沟通。如果我们有疑虑或者不满，我们应该尽快与领导联系并就事情进行沟通。在沟通时，我们需要表达出自己的态度和想法，但同时也要注意言辞的委婉和措辞的得当。我们可以询问领导的意见，尝试寻求双方的共识，以便更好地解决问题。
同时，在沟通时我们也需要了解领导的角度和立场。我们需要明白领导的重点是完成任务，而不是满足我们个人的情感需求。因此，在与领导进行沟通时，我们需要强调任务需要两个人来完成，并指出自己一个人难以胜任的原因，以便达成双方都能接受的解决方案。
第三，我们需要学会有效协作。一旦任务被分配给了我们，我们需要尽快与同事沟通，了解彼此的工作内容、进度和困难。在工作过程中，我们应该保持平等的态度并及时交流，这样能够更好地避免发生沟通问题和误会。同时，我们也要注意维护同事之间的关系，加强信任和合作，这有助于提高整个团队的工作效率。
最后，我们需要反思自己的表现。在处理类似问题时，我们需要了解自己的反应和行为，从而寻找改进的方法。如果我们没有及时与领导或同事沟通，或者没有积极参与协作，那么我们可能会失去机会让自己得到提升和成长。
总之，在工作中遇到突发情况时，我们应该尽量保持冷静，理性思考，积极沟通，认真协作。只有这样我们才能更好地解决问题并提高自身的工作表现和团队合作水平。