人际交往是每个人都需要面对的一种社交活动，但是，有些人在人际交往中会遇到一些问题，如缺乏自信底气等问题，这些问题可能源于某些方面的个人原因。有些人可能会发现，自己的原生家庭让他们缺乏自信底气，那么该怎么办？
首先，要了解原生家庭对人的影响。
原生家庭是指一个人在成长的过程中，由父母或其他亲属所组成的家庭，这个家庭可以对一个人的性格、态度和人际关系产生深远的影响。因为一个人在成长的过程中，其性格和人格基本上是在家庭中形成的。家庭环境、父母教育方式、家庭关系等都会影响一个人的性格和人格。而在一个不稳定、不和谐的家庭环境中成长的孩子们，往往容易感到缺乏自信，这可能会影响他们的人际交往。
对于这种情况，我们可以采取以下方法来增强自信：
1.认识自己
首先，我们应该认识自己。了解自己的优点和缺点，明确自己的价值观和人生目标。这样可以帮助我们在人际交往中更加自信和自信。
而对于养成这种自我认知的方法，可以多读书、多思考，也可以适当地参加一些能锻炼自己的社交活动，增强自信和自我认知。
2.跨出自己的舒适区
要想在人际交往中更加自信，我们需要跨出自己的舒适区，多去与人交流。在与人交往中，我们不仅能够认识更多的人，建立更多的人际关系网络，也可以逐渐增强自信。
而为了跨出自己的舒适区，人们需要更多地倾听他人、关心他人，并尝试与更多的人交往，积极地寻找机会和活动，提高自己的社交技能和交际圈子。可以参加一些校内或校外的活动，如公益活动、社交活动、志愿者活动等。
3.主动寻求帮助
如果我们感到自己在人际交往中缺乏自信，可以主动寻求帮助。可以向家人、朋友、老师或机构寻求建议和帮助。
可以找一些人来陪伴，相互交流，可以寻求心理辅导师的帮助，去处理一些内心的困惑和感受，因为在自信这个问题上，每个人的情况都不同，自身情况与需求是师傅领进门，修行在个人，如今心理咨询师已经成为了大家可以找到的专业帮手。
最后，我们应该积极地投入到自己的工作和生活中，尽管有时会遇到挫折和失败，但是我们应该走出困境，继续努力，并坚信自己有能力面对和克服困难。只有在这样的认知中，人们才能更好地接受自己，爱自己，同时也才能更好地接受他人，更好地融入社会。
总之，缺乏自信底气并不是一个无法解决的问题，只要我们认识到自己的问题，找到合适的方法，积极地解决问题，就可以逐步提高自己的自信，更好地应对人际交往中的挑战。