如果你觉得叔叔不公正地惩罚了你，你可以试着与他沟通并表达你的观点和感受。如果情况严重，你可以寻求其他成年人或相关机构的帮助，例如家长、老师或警察等。无论发生什么情况，记住保护自己的安全和尊严是最重要的。
更详细的回复
首先，我必须强调的是，任何形式的身体惩罚都不是解决问题的正确方式。打孩子只会让他们感到恐惧和痛苦，而不会教给他们正确的行为或价值观。
叔叔说你不听话并打你，这表明他可能认为暴力是解决问题的唯一方法。然而，这是一个错误的信念。人际交往中，应该用温和、尊重和理性的方式解决问题，并寻求达成共识和协议。
那么，如果叔叔在打你之前说你不听话，那么应该考虑一下他的指控是否正确，以及他的期望是否合理。如果你确实没有听从他的指示，那么你应该反思自己的行为并尝试改变它们。但是，如果他的要求不合理，或者他使用了过度的暴力，那么你有权利采取适当的行动来保护自己。
首先，你可以与其他成年人（例如父母、老师或咨询师）谈论这个问题，告诉他们你的经历并请求帮助。这些成年人可以为你提供支持和建议，并根据情况采取适当的行动。
其次，在与叔叔交往时，你可以通过表达自己的感受和需要来改变他的行为。告诉他你不喜欢他打你，并询问他是否愿意寻找其他方式解决问题。如果他拒绝或继续使用暴力，请尝试保持安全并远离他。
最后，记住，孩子也有权利被尊重、被爱和被保护。如果你认为自己正受到虐待或忽视，请及时向适当的成年人求助，以保护自己。